女性90%的病是憋出来的
时间:2020-06-08 15:10:36
书 名: | 女性90%的病是憋出来的 | I S B N: | 978-7-5576-7321-5 |
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出版社: | 天津科学技术出版社 |
作 者: | |
出版年: | 2020 |
索书号: | R161.1/642 |
内容介绍:
憋屈会对女性的身体造成全面的损害,而憋屈的原因则在于,遇事想不开,患上了认知上的“比较病”“应该病”“受害病”和“嫌弃病”。本书不仅介绍了身体内的六种郁结,告诉大家如何诊断,如何用相应的方子和方法及时进行调理,避免酿成重病、大病。还有一点,就是希望通过帮助大家改变认知,来调整内心情绪。当认知改变后,情绪就会变好,而情绪变好后,就能做到不憋屈,不上火,不生病。
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